تجربه نئورتراپی در نوجوان ۱۵ ساله
نوجوانی، مرحلهای حساس در زندگی هر فرد است که پر از تغییرات هورمونی، روانی و اجتماعی است. در این دوران، اضطراب، افت تحصیلی، بیقراری یا اختلال تمرکز میتواند زمینهساز مشکلات بلندمدت شود. در این مقاله، تجربه درمانی یک نوجوان ۱۵ ساله را بررسی میکنیم که با کمک نئورتراپی توانست بر چالشهای خود غلبه کند و مسیر زندگیاش را تغییر دهد.
پیشزمینه مراجع
نام: علیرضا (نام مستعار)
سن: ۱۵ سال
مشکلات اولیه: بیشفعالی خفیف (ADHD)، افت تحصیلی، اضطراب امتحان، بیخوابی شبانه
شروع فرآیند درمان
مادر علیرضا پس از مشورت با مشاور مدرسه، تصمیم به آغاز جلسات نئورتراپی گرفت. ابتدا نقشه مغزی (QEEG) تهیه شد تا الگوهای غیرطبیعی فعالیت مغزی شناسایی شود. این نقشه مشخص کرد که نواحی مربوط به تمرکز و آرامش در مغز او دچار اختلال عملکردی هستند.
نئورتراپی چگونه به علیرضا کمک کرد؟
- جلسات نئورتراپی بهصورت ۲ بار در هفته انجام میشد.
- هر جلسه شامل تحریک عصبی با لیزر کمتوان و تمرینات ذهنآگاهی بود.
- همزمان از تمرینات رفتاری برای بهبود برنامهریزی تحصیلی استفاده شد.
تغییرات مشاهدهشده پس از ۶ هفته
- افزایش تمرکز در کلاس درس
- کاهش اضطراب هنگام امتحان
- بهبود الگوی خواب
- افزایش نمرات در درسهای ریاضی و علوم
مصاحبه با مادر علیرضا
«بعد از چند جلسه، معلمها متوجه تغییرات علیرضا شدند. دیگه مثل قبل دائم حواسش پرت نمیشد. خودش هم انگیزه گرفته بود برای درس خوندن. خواب شبانهاش هم بهتر شده بود.»
نتیجهگیری
نئورتراپی نهتنها برای بزرگسالان، بلکه برای نوجوانان نیز روشی علمی، ایمن و مؤثر محسوب میشود. با تنظیم الگوهای فعالیت مغزی، میتوان به نوجوانان کمک کرد تا از نظر ذهنی، عاطفی و تحصیلی به تعادل برسند. تجربه علیرضا نمونهای موفق از کاربرد این روش در دوران نوجوانی است.